NYRESTAURERT: Stiftinga Munketreppenes Vener har realisert eit nytt prosjekt. No ligg Kråkestien klar for dei som vil ta tur med utsikt. Foto: Eli Lund
NYRESTAURERT: Stiftinga Munketreppenes Vener har realisert eit nytt prosjekt. No ligg Kråkestien klar for dei som vil ta tur med utsikt. Foto: Eli Lund
13-åringen likar seg godt ute i naturen, og kombinerer det gjerne med yoga. Foto: Synnøve Nyheim
Milena Nawrocka og Dorota Wymiatal er ivrige brukarar av den nye appen som IL Harding har inkludert i trimprogrammet sitt. Her er jentene på tur i Elvadalen på Lofthus. Foto: Privat
Åsta Kvam Haugland og Jorun Irene Tokheim Foto: Synnøve Nyheim
Copyright Bergensavisen, Norway Foto: Heiko Junge
Flyttar frå tyssedalsvegen: Dagleg leiar Mariann Nordstoga Berge ønsker både gamle og nye kundar velkomen til Safe treningssenter sine nye lokale i Bustetungata. Foto: Ernst Olsen
Opning av trimpark ved Bokko Foto: privat
Foto: AVISEN NORDLYS
På 10-plass i verda: Halldor Aarekol har vorte idrettsutøvar. No syklar han for å hevda seg på resultatlista i sykkel-VM for eldre. Med ei veke att å sykla, ligg han på 10. plass i herreklassen. Begge foto: Eli Lund
Tina Hermansen, treningsblogg, Bislett Foto: Vidar Sandnes
Fysioterapi Odda: Til venstre avdelingsleiar Anne Gro Kambe, fysioterapeutar Randi Opheim og Karoline Vethe Karlsen (bak). Foto: Synnøve Nyheim
Arrangerer fjelløp: Simen Nordby frå Lofthus er arrangør. Foto: Privat.
Balanse: En av postene er balansering. Ordføreren lot seg ikke stoppe av dressen på verdens aktivitetsdag. Foto: Eivind Dahle Sjåstad
Testtur: Bråvolltunet har fått elektriske syklar med plass til to passasjerar. F.v.: Medisinstudent Stine Johannessen, ass. avdelingsleiar Nina Fladseth og avdelingsleiar for innetenesta, Lisa Alvavoll. Foto: Eli Lund
Gun-Britt og Jakob Eide under Ringedalsmarsjen. Han foreslår nå en ny trimtur for eldre. Foto: Kristin Eide (arkiv)
Trening: IL Solnut og Skredløpskomiteen vil få fleire ut på tur og håpar at fleire lokale vil springe løpet.Arkivfoto
Armhevingar: Her skal det hengast opp ei stong mellom trea, der ein kan ta armhevingar. Solfrid Kvam i turlaget demonstrerer. foto: synnøve nyheim
Opp og ned: Ein skal både sette og reisa seg på rette måten. Dessutan er dette god trening.
Dei fleste vil vera meir aktiv, og mange av dei vil vera det ute, viser ei undersøking frå Norsk Friluftsliv. Foto: Illustrasjonsfoto: Thomas Brun / NTB scanpix / Nynorsk Pressekontor
Blid dame: Maren vil vise at alle kan trene intensivt og tungt, og det speler ingen rolle kva fysisk form ein er i. Alle får utbyte av gruppetreninga. Foto: Inga Øygard Jaastad
Arrangørane: Mariann N. Berge og Rannveig V. Olsson tok initiativ til Reinsnosvatnet rundt, og håpar å gjenta suksessen neste år. Foto: Kristin Eide
Inviterer til utetrening: – Trening treng ikkje vera så vanskeleg, og det går fint an å trena ute. Ein har ikkje behov for mykje utstyr for å kunna trena, seier Ingrid Tveisme Bårtvedt som ein gong i veka inviterer til utetrening denne sommaren. Foto: Privat.
Gunn Marit Bergstrøm (t.v.) og Myrna Dral deltok på den første Dronningmila. De og resten av deltakerne brukte 2 - 2,5 timer på de 13 kilometerne fra Rjukande til Kinsarvik. Foto: Privat
Aktiv pensjonist: Lise Ullensvang har flere aktivitetsgrupper å holde styr på. I nesten 40 år har hun holdt trimgruppa gående. Hun anbefaler folk å komme seg ut å gå. Foto: Eivind Dahle Sjåstad
Spinning: – Kva skulle vi gjort utan trimmen og det sosiale, spør Anny Vintertun (79). Foto: Synnøve Nyheim
Hengande: Stian Christopher Viken lager alt sjølv - frå klatreelement til veggar. Foto: Synnøve Nyheim
Rachel Mikkelsen Tapio Foto: Synnøve Nyheim
Ingen slakk: Trening på bygda skal ikkje vera avslapping, det skal vera like hardt som i byen, meiner Maria Digranes som held seg godt oppdatert på det siste innan treningsverda.
Ungt publikum: Ordførar Roald Aga Haug snakka om kor viktig det er med ein aktiv kvardag. Foto: Synnøve Nyheim
helse Jondal aktivitet Foto: Mette Bleken
Riktig trening: – Før var det mange som trente styrke på feil måtar. No er det meir «in» å ville gjera ting riktig, seier Mariann Berge. Foto: Synnøve Nyheim