...
Verdensmesterne Tora Berger (til venstre) og Synnøve Solemdal skal kurse unge idrettsjenter i ernæringsteori. Foto: Torunn Bratvold, Bygdeposten/ANB

Kurser ungjenter i ernæring

Skiskytterstjernene Tora Berger og Synnøve Solemdal gir kjærkommen drahjelp til Sunn Jenteidrett.

Publisert 27.04.2012 kl 15:55 Oppdatert 27.04.2012 kl 16:55

Tips ein venn på e-post:

Duoen er to av innlederne på en samling med 50 idrettsjenter i 15-16-årsalderen fra hele landet i Trondheim denne helga.

De to skiskytteressene, som utgjorde halvparten av Norges gullag i mixed-stafetten under VM i Ruhpolding sist vinter, skal holde foredrag om ernæringsteori. Det er et meget sentralt tema for Sunn Jenteidrett, et samarbeidsprosjekt mellom de fire forbundene ski, skiskyting, friidrett og orientering, som har eksistert siden 2008.

Advarte mot usunn slanking

Solemdal har viktige egne erfaringer på området å fortelle om. Tingvoll-jenta fikk sitt store gjennombrudd i sesongen som gikk, og la ikke skjul på at et kraftig vekttap som følge av en optimalisering av kostholdet var en hovedgrunn til framgangen. Samtidig advarte hun andre unge jenter mot usunn slanking og å ta snarveier for å bli best.

– Jeg vil bare si til alle jenter på videregående og sånt som tenker på å slanke seg: Ikke tull med det. Jeg har fått vanvittig mye igjen for å ha unngått det selv, sa Synnøve Solemdal blant annet til NRK tidlig på sesongen.

Sunn Jenteidrett Camp er den andre i sitt slag. Suksessen fra i fjor blir fulgt opp med helgens samling i Trondheim, samt enda en i Kristiansand i september.

– Målet med samlingen er å skape en trygg arena for unge idrettsjenter i en fase i karrieren der de står overfor viktige valg og forandringer som kan påvirke deres helse, trivsel og framtidige idrettsaktivitet. Vi ønsker å øke kunnskapen hos jentene, jobbe med holdningene deres og bidra til at de tar sunne og riktige valg for sin helse og idrettskarriere, sier prosjektleder Else-Marthe Sørlie Lybekk.

I løpet av den tre dager lange samlingen i Trondheim vil jentene lære om kosthold, ernæring, matlaging, fysisk aktivitet og mestring. På programmet står blant annet tapasmiddag med langrennsløperen Marthe Kristoffersen og en motivasjonsøkt og basistrening med høydehopperen Tonje Angelsen, foruten seansen med de to skiskyttermesterne. (ANB)

På forsiden nå


...

Inviterer til åpen dag

HF nyhende Odda Golfklubb har kanskje ikke like mange medlemmer i dag som for ti år siden, men styreleder Tore Hjørnevik kan fortelle at klubben lever i beste velgående. Kommende lørdag inviterer han til åpen dag på golfbanen. Les meir

Høglydt fest kan gje deg bøter

HF nyhende Politiet har låg terskel for å gje bøter og inndra stereoanlegg når sommaren no tek til for alvor. Les meir

...

Sommerferie på tabelltoppen

HF sport OFK slo onsdag kveld Valestrand Hjellvik 2-5 på bortebane. Med det tar laget sommerferie på toppen av tabellen. Les meir

Tips oss

Lokalavisa for
Odda, Ullensvang og Eidfjord

Tipstelefon: 53 65 06 20
Sms: tipshaf til 2097
Send oss epost

Kontakt oss

Sentralbord: 53 65 06 00
Redaksjonsfax: 53 65 06 21
Kundeservicefax: 53 65 06 01
Adresse: Ragde, Postboks 374, 5751 Odda

Annonsere

Marknadsansvarleg: Rolf Alterskjær
Telefon: 91 12 02 11
Epost: annonse@hardanger-folkeblad.no

Redaksjon

Redaktør/dagleg leiar:Trygve D. Syse
Redaksjonssjef:Karl Ystanes
Epost:redaksjon@hardanger-folkeblad.no

Redaktøransvar
Redaktøransvar
Innholdet i utskriften er vernet etter åndsverklovens regler.
Utskriften er kun til privat bruk og kan ikke benyttes på annen måte.
Kopiering eller spredning av innholdet krever avtale med rettighetshaver eller Kopinor.