– Jeg er klar for «rock 'n roll-kasting» i kvalifiseringen fredag og er innstilt på å gi alt, sier hun selv til NTB.

Trener Einar Brynemo kommer ikke til å være til stede, men Eivind Henriksen stepper inn i hans rolle og skal gi Holm den oppbackingen hun trenger mellom kastene. Da kommer ikke savnet av den daglige treneren til å bli så stort. Brynemo måtte reise brått hjem til Norge onsdag.

– Nå har jeg endelig landet etter NM-søndagen. Den gode følelsen er tilbake, og det er deilig, men jeg må innrømme at jeg slet litt den første uken. Da svevde jeg litt oppe i skyene, men var også veldig sliten, sier sleggekasteren fra Kolvereid.

Hun satte norsk og nordisk rekord i Byrkjelo-NM med 70,43 meter, og for prestasjonen, som ikke bare ga VM-billett, fikk hun også kongepokalen.

Nå har hun bygget seg opp igjen etter utladningen i NM, og det siste lille ekstra «kicket» fikk hun da hun fulgte Ingvill Måkestad Bovims kamp om å nå finalen på 1500-meteren tirsdag kveld.

– Det var utrolig inspirerende å følge Ingvill, og den inspirasjonen skal jeg ta med meg ut på banen i kvalifiseringen fredag. Den stemningen hun tok med seg tilbake til leiren vår, er gull verd, mener Mona Holm.

Over 68 meter

– Dersom jeg kaster over 68 meter, vil jeg være fornøyd, og så får jeg håpe at det kan holde til en plass i finalen. Jeg tenker ikke så mye på å sette norsk rekord igjen, men sier selvsagt ikke nei takk til enda en rekord. Jeg skal i hvert fall kline til i hvert eneste kast, og det kommer ikke til å bli snakk om noe sikringskast. Nei, det får bære eller briste, sier Holm.

Før VM-starten fredag, som er hennes annen etter Osaka i 2007, har hun fått trent bra.

– Jeg har fått trykket litt til i vektrommet, så overskuddet og motivasjonen er på plass, sier trønderjenta, som ser fram til å samarbeide med VM-kollega Eivind Henriksen under kvalifiseringen.

– Vi kjenner hverandre godt, har vært sammen under den siste oppkjøringen til VM, så det skal bli fint å ha ham å prate og tulle litt med mellom kastene mine.

Motivator

– Jeg ser på meg selv først og fremst som en motivator for Mona under konkurransen. Det kommer til å gå bra, for vi kjenner hverandre godt, og jeg har sett Mona kaste mange ganger.

– Det siste og eneste jeg sa til henne før 70 meterkastet hennes i NM, var «du må sette ned høyrebeinet». Det gjorde hun, og da gikk slegga langt, sier Eivind Henriksen til NTB.

Han var ikke helt heldig selv i kvalifiseringen og ble slått ut med et resultat litt i underkant av forhåpningene, men nå er han innstilt på å hjelpe Mona Holm fram til finaleplass.

– Kan du gi henne noen gode råd etter selv å ha kastet her?

– Nei, jeg vet ikke hva det skulle være. Mona har jo vært med på dette før, så hun vet hva som gjelder. Det jeg kan si til henne er at hun må gå ut på banen og ha det gøy. Det er den eneste fornuftige oppskriften i mesterskap, sier Eivind Henriksen. (ANB-NTB)